昼食献立名 3時おやつ
(1〜5才児)
材料(昼食と午後おやつ)
熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの
1 ☆年末年始休み☆
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4 @和風きのこスパゲッティ 牛乳 スパゲティー、七分つき米、片栗粉、油 牛乳、ベーコン、卵、バター オレンジ、クリームコーン缶、しめじ、ほうれん草、葱、玉葱、生わかめ、焼きのり
A中華コーンスープ ゆかりおにぎり
Bヨーグルト せんべい
   
6 @ご飯 牛乳 七分つき米、食パン、三温糖 牛乳、かじき、卵、みそ、油揚げ、バター バナナ、もやし、ほうれん草、ミニトマト、しめじ、オレンジシュース、人参、コーン缶、葱、生わかめ、生姜
Aカジキマグロの煮付け オレンジトース
Bほうれん草とコーンのおひたし 果物
Cしめじのみそ汁  
7 @パン お茶 七分つき米、じゃが芋、三温糖、油、マヨネーズ、ロールパン 牛乳、鶏肉、豆腐、ベーコン、しらす 胡瓜、人参、りんご、コーン、トマト、青梗菜、筍水煮、大根、せり、小松菜
A鶏の照り焼き 七草がゆ
Bポテトサラダ  
Cチンゲン菜と豆腐のスープ  
8 @ご飯 牛乳 七分つき米、油、三温糖、むしパンミックス、蒟蒻、じゃが芋 牛乳、みそ、卵、調製豆乳、豚肉、厚揚げ 人参、玉葱、隠元、かぶ、胡瓜、わかめ、ミニトマト、牛蒡。小松菜、レーズン、バナナ
A肉じゃが レーズン蒸しパ
Bかぶと胡瓜の酢の物 果物
C厚揚げのみそ汁  
9 @カレーライス 牛乳 七分つき米、じゃが芋、小麦粉、白玉粉、マーガリン、油、三温糖、蜂蜜、ごま油、むしパンミックス(乳児) 牛乳、豚肉、調製豆乳 玉葱、人参、キャベツ、ホールトマト缶、ミニトマト、パインミン、ブロッコリー、バナナ、りんご、胡瓜、にんにく
Aグリーンサラダ フルーツ白玉(幼児)
  ☆非常食使用
  バナナ蒸しパン(乳児)
10 @ご飯 お茶 七分つき米、もち、片栗粉、油、三温糖、 牛乳、豚レバー、こしあん、みそ 生姜、キャベツ、胡瓜、ゆかり、ミニトマト、大根、えのき、わかめ、葱、南瓜(乳児)、みかん
Aレバーのかりんとう揚げ おしるこ(鏡開き)
Bキャベツのゆかり和え (乳児はかぼちゃ)
C大根とえのきのみそ汁 果物
11 @二色丼 牛乳 七分つき米、小麦粉、そうめん、三温糖 牛乳、ヨーグルト、鶏肉、卵、調製豆乳 バナナ、小松菜、えのき、人参、もも缶、葱、絹さや
Aそうめんのすまし汁 フルーツケーキ
Bヨーグルト せんべい
   
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14 @ご飯 牛乳 七分つき米、じゃが芋、マヨネーズ、餃子の皮、油 牛乳、鮭、みそ、ピザ用チーズ、油揚げ、ハム、鰹節 オレンジ、玉葱、キャベツ、もやし、人参、ミニトマト、マッシュルーム缶、ピーマン、パセリ
A鮭のマヨネーズ焼き パリパリピザ
Bキャベツのおかか和え 果物
Cじゃが芋のみそ汁  
15 @ご飯 牛乳 七分つき米、さつま芋、里芋、餃子の皮、蒟蒻、三温糖、春雨、ごま油、油 牛乳、豚肉、豆腐、みそ、ハム、みそ、バター バナナ、大根、人参、りんご、胡瓜、ミニトマト、牛蒡、葱
A豚肉のみそ焼き アップルパイ
B豆腐サラダ ☆ひまわり調理保育
Cかす汁 果物
16 @ご飯☆お誕生会☆ 牛乳 七分つき米、ロールパン、三温糖、マーガリン、パン粉、油、砂糖、グラニュー糖、むしパンミックス 牛乳、鶏肉、卵、黒豆、みそ、ごま みかん、大根、青梗菜、葱、人参、ミニトマト、玉葱、えのき、ゆず果皮
A松風焼き メロンパン
B紅白なます・黒豆 果物
Cチンゲン菜のすまし汁  
17 @パン 牛乳 ロールパン、七分つき米、油、三温糖 牛乳、鶏肉、ウインナー、ピザ用チーズ、ごま、鰹節 りんご、玉葱、キャベツ、白菜、ホールトマト缶、胡瓜、みかん缶、人参、焼きのり、梅干
A鶏のトマト焼き 梅おかかおむすび
Bフルーツサラダ 果物
C白菜とウインナーのスープ  
18 @五目うどん 牛乳 干しうどん、じゃが芋、小麦粉、三温糖、油 牛乳、ヨーグルト、卵、鶏肉、調製豆乳、すりごま 小松菜、玉葱、人参、南瓜、椎茸
Aじゃがいものごま和え かぼちゃケーキ
Bヨーグルト せんべい
   
20 @ご飯 牛乳 七分つき米、さつま芋、干しうどん、砂糖、油、片栗粉、三温糖、ごま油 牛乳、生揚げ、豚肉、えび、油揚げ、みそ 玉葱、オレンジ、人参、ミニトマト、キャベツ、筍水煮、ピーマン、葱、生わかめ、生姜、レモン果汁
A厚揚げの中華煮 焼きうどん
Bさつま芋の甘煮 果物
Cわかめと葱のみそ汁  
21 @ご飯 牛乳 ロールパン、七分つき米、油、三温糖、砂糖 牛乳、鶏肉、すりごま、みそ、きな粉 りんご、もやし、小松菜、ミニトマト、人参、えのき、生わかめ
Aとり肉のごまみそ焼き きな粉揚げパン
B小松菜ともやしの和え物 果物
Cえのきのすまし汁  
22 @ご飯 牛乳 七分つき米、片栗粉、油、三温糖、むしパンミックス 牛乳、豆腐、鯵、みそ、卵、チーズ バナナ、キャベツ、ミニトマト、なめこ、玉葱、胡瓜、人参、トマトジュース、梅干
Aあじの梅肉ソース揚げ トマトとチーズの蒸しパン
Bせんキャベツ 果物
C豆腐となめこのみそ汁  
23 @パン 牛乳 ロールパン、七分つき米、マカロニ、小麦粉、油、三温糖 牛乳、鶏肉、ピザ用チーズ、バター、油揚げ トマト、オレンジ、玉葱、人参、ブロッコリー、ほうれん草、舞茸、しめじ、えのき、椎茸、ひじき
Aマカロニグラタン ひじきご飯
B野菜の付け合わせ 果物
Cきのこのスープ  
24 @炒り豆腐丼 牛乳 七分つき米、小麦粉、春雨、油、三温糖、ごま油、粉糖 牛乳、豆腐、鶏肉、卵、竹輪、バター、なると、すりごま りんご、人参、大根、青梗菜、マーマレード、レタス、ミニトマト、胡瓜、葱
A大根の和風サラダ ママントルテ
B春雨スープ 果物
   
25 @ほうれん草とベーコンのスパゲッティ 牛乳 スパゲティー、七分つき米、油 牛乳、ヨーグルト、ベーコン、豚肉、しらす、バター 人参、ほうれん草、もやし、玉葱、えのき、筍水煮、にら、焼きのり、にんにく
A五目スープ じゃこ入りおむすび
Bヨーグルト せんべい
   
27 @ご飯 牛乳 七分つき米、フランスパン、マヨネーズ、三温糖、ロールパン(すみれ) 牛乳、鰆、豆腐、みそ、粉チーズ、油揚げ、すりごま バナナ、小松菜、キャベツ、ミニトマト、えのき、人参、生わかめ、葱
Aさわらの香り焼き カレーパンせんべい
B小松菜のごま和え 果物
C豆腐とわかめのみそ汁  
28 @ご飯 牛乳 じゃが芋、七分つき米、油、焼ふ、三温糖、ごま油 牛乳、豚肉)、みそ、ツナ缶、粉チーズ キャベツ、りんご、玉葱、大根、人参、ミニトマト、胡瓜、ピーマン、青のり
A回鍋肉 あおのりポテト
Bツナと大根の和え物 果物
Cお麩のみそ汁  
29 @レーズンパン お茶 ぶどうパン、七分つき米、じゃが芋、マヨネーズ、春雨 牛乳、鶏肉、チーズ、ヨーグルト、ハム、鰹節 トマト、人参、玉葱、胡瓜、にんにく
Aタンドリーチキン 焼きおにぎり
Bシルバーサラダ チーズ
C野菜コロコロスープ  
30 @納豆ご飯 牛乳 七分つき米、里芋、蒟蒻、マーガリン、三温糖、ごま油、グラニュー糖、むしパンミックス 牛乳、鮭、納豆、みそ、卵、しらす バナナ、人参、白菜、ミニトマト、小松菜、しめじ、胡瓜、葱、コーン缶、ひじき
A石狩風煮込み ソフトクッキー
B小松菜とひじきの和え物 果物
   
31 @ご飯 牛乳 七分つき米、じゃが芋、小麦粉、三温糖、油 牛乳、豚肉、バター、卵、粉チーズ、ごま オレンジ、人参、玉葱、筍水煮、ピーマン、キャベツ、生わかめ、青のり
A酢豚 チーズスカロッ
B粉ふき芋 果物
Cキャベツの中華風スープ