日	曜	昼食献立名		3時おやつ (1〜５才児）	材料（昼食と午後おやつ）
					熱と力になるもの	血や肉や骨になるもの	体の調子を整えるもの
1	水	�@ご飯		牛乳	じゃが芋、七分つき米、小麦粉、板蒟蒻、三温糖、オリーブ油、油	牛乳、鶏肉、油揚げ、みそ、バター、卵、ツナ缶、アーモンド	キウイ、玉葱、大根、人参、ミニトマト、胡瓜、葱、グリンピース、生わかめ、ひじき
		�Aカレー鶏じゃが		ココアスコーン
		�Bひじきのマリネ		果物
		�Cわかめと葱のみそ汁
2	木	�@パン		牛乳	ロールパン、七分つき米、じゃが芋、油、ワンタンの皮、三温糖	牛乳、鶏肉、ハム、ごま、鰹節	オレンジ、キャベツ、人参、玉葱、空豆、トマト、胡瓜、ブロッコリー、コーン缶、海苔、梅干
		�A鶏の照り焼き		梅おかかおむすび
		�Bパリパリサラダ		果物
		�C野菜コロコロスープ		☆ひまわり組空豆☆
3	金	�@ご飯		牛乳	七分つき米、パン粉、小麦粉、油、マーガリン、むしパンミックス	牛乳、鮭、豆腐、鶏肉、みそ、卵	バナナ、キャベツ、南瓜、人参、ミニトマト、胡瓜、牛蒡、葱、レモン果汁、ジャム
		�Aサーモンフライ		非常食マフィン（幼児）
		�Bキャベツの爽やか和え		ブルーベリーマフィン（乳児）
		�C田舎汁		果物
4	土	�@肉うどん		牛乳	干うどん、三温糖、ごま油、むしパンミックス	牛乳、ヨーグルト、鶏肉、ごま	人参、蓮根、玉葱、小松菜、南瓜、葱
		�Aれんこんのきんぴら		かぼちゃケーキ
		�Bヨーグルト		せんべい
6	月	�@ご飯		牛乳	七分つき米、じゃが芋、さつま芋、三温糖、むしパンミックス	牛乳、鯖、豆腐、みそ、卵、油揚げ、すりごま	バナナ、小松菜、キャベツ、ミニトマト、大根、人参、えのき、牛蒡
		�Aさばの塩焼き		さつまいも蒸しパン
		�B小松菜のごま和え		果物
		�C五目みそ汁
7	火	�@七夕そうめん		お茶	干そうめん、もち米、油、小麦粉、片栗粉、ごま油	竹輪、豚肉、ハム、おから、ツナ缶	すいか、胡瓜、キャベツ、人参、ミニトマト、玉葱、オクラ、生姜、青のり
		�A竹輪の磯辺揚げ		真珠蒸し
		�Bツナとキャベツの和え物		果物
8	水	�@ご飯		牛乳	七分つき米、さつま芋、マーガリン、砂糖、油、三温糖、ごま油、グラニュー糖、むしパンミックス	牛乳、生揚げ、豚肉、みそ、卵	キャベツ、オレンジ、大根、人参、ミニトマト、玉葱、ピーマン、小松菜、レモン果汁
		�A厚揚げとキャベツの回鍋肉		ソフトクッキー
		�Bさつま芋の甘煮		果物
		�C大根のみそ汁
9	木	�@パン		牛乳	じゃが芋、ロールパン、七分つき米、小麦粉、油、三温糖	牛乳、豚肉、ピザ用チーズ、油揚げ、バター	玉葱、枝豆、ブロッコリー、人参、舞茸、しめじ、えのき、椎茸、切干大根
		�Aじゃが芋のミートグラタン		切干大根の炊き込みおにぎり
		�B野菜の付け合せ		枝豆
		�Cきのこのスープ
10	金	�@ご飯☆お誕生会☆		牛乳	七分つき米、小麦粉、三温糖、ごま油、粉糖	牛乳、鶏肉、卵、バター、ごま	メロン、キャベツ、青梗菜、マーマレード、玉葱、ミニトマト、人参、胡瓜、えのき、みかん缶、葱、生姜、にんにく
		�A中華風ローストチキン		ママントルテ
		�Bみかんの甘酢和え		果物
		�Cチンゲン菜のすまし汁
11	土	�@焼きそば		牛乳	焼きそば麺、七分つき米、三温糖、油、ごま油	牛乳、ヨーグルト、油揚げ、豚肉	もやし、人参、ピーマン、玉葱、キャベツ、水煮筍、にら、青のり
		�A野菜中華スープ		混ぜ込みいなり
		�Bヨーグルト		せんべい
13	月	�@ご飯		牛乳	七分つき米、小麦粉、三温糖、砂糖	牛乳、鯵、豆腐、みそ、バター、卵、粉チーズ	バナナ、もやし、小松菜、ミニトマト、なめこ、玉葱、人参、葱、生姜
		�Aあじの香り焼き		チーズスカロップ
		�B小松菜ともやしの和え物		果物
		�C豆腐となめこのみそ汁
14	火	�@炒り豆腐丼		牛乳	七分つき米、フランスパン、マーガリン、三温糖、春雨、油、ごま油、ロールパン（す）	牛乳、豆腐、鶏肉、卵、竹輪、なると、すりごま	オレンジ、人参、大根、青梗菜、レタス、ミニトマト、胡瓜、葱
		�A大根の和風サラダ		ラスク
		�B春雨スープ		果物
15	水	�@カレーライス（非常食使用）		牛乳	七分つき米、じゃが芋、白玉粉、小麦粉、マーガリン、油、三温糖、蜂蜜、ごま油、むしパンミックス	牛乳、豚肉	玉葱、人参、キャベツ、ホールトマト缶、もも缶、ミニトマト、みかん缶、ブロッコリー、バナナ、りんご、胡瓜、にんにく
		�Aグリーンサラダ		フルーツ白玉
				バナナ蒸しパン（乳児）
16	木	�@ご飯		牛乳	じゃが芋、七分つき米、片栗粉、油、麩	牛乳、鶏肉、みそ、バター	バナナ、キャベツ、胡瓜、ミニトマト、玉葱、人参、生姜、にんにく
		�A鶏のから揚げ		じゃがバター
		�Bキャベツのゆかり和え		果物
		�Cお麩のみそ汁
17	金	�@パン		牛乳	ロールパン、七分つき米、ワンタンの皮、油、三温糖、砂糖、ごま油	牛乳、豚肉、すりごま
		�A冷しゃぶサラダ		ナシゴレン
		�Bワンタンスープ		果物
18	土	�@高野豆腐のそぼろ丼		牛乳	七分つき米、三温糖、片栗粉、むしパンミックス	牛乳、ヨーグルト、鶏肉、凍り豆腐	玉葱、えのき、人参、生わかめ、グリンピース
		�Aえのきのすまし汁		ココアケーキ
		�Bヨーグルト		せんべい
20	月	�@ご飯		牛乳	七分つき米、じゃが芋、油、片栗粉、三温糖、むしパンミックス	牛乳、生揚げ、豚肉、みそ、卵、油揚げ、チーズ	オレンジ、ホールトマト缶、玉葱、しめじ、葱、生わかめ、ほうれん草、グリンピース、にんにく、青のり
		�A厚揚げのトマト煮込み		ほうれん草とチーズの蒸しパン
		�B粉ふき芋		果物
		�Cしめじのみそ汁
21	火	�@うなぎの混ぜ寿司		牛乳	七分つき米、食パン、マーガリン、三温糖、麩、片栗粉	牛乳、うなぎ蒲焼、卵、きな粉	すいか、キャベツ、人参、ミニトマト、えのき、胡瓜、葱、みつば、絹さや
		☆土用の丑の日☆		きなこトースト
		�Aせんキャベツ		果物
		�B麩とみつばのすまし汁
22	水	�@ご飯		牛乳	七分つき米、小麦粉、マヨネーズ、油、パン粉、三温糖	牛乳、かれい、卵、豚肉、バター	バナナ、キャベツ、人参、もやし、ミニトマト、ブロッコリー、玉葱、胡瓜、コーン缶、にら、水煮筍
		�A白身魚のフライ（タルタルソース）		抹茶カップケーキ
		�Bフレンチサラダ		果物
		�C五目スープ
23	木	☆海の日☆
24	金	☆スポーツの日☆
25	土	�@きのこスパゲティ		牛乳	七分つき米、スパゲティー、油	牛乳、ヨーグルト、鮭、ウインナー、バター	玉葱、白菜、舞茸、しめじ、椎茸、えのき、人参、小松菜、にんにく、海苔
		�A和風野菜スープ		鮭わかめおむすび
		�Bヨーグルト		せんべい
27	月	�@ご飯		牛乳	七分つき米、じゃが芋、小麦粉、三温糖	牛乳、豚肉、納豆、みそ、バター、卵、油揚げ	バナナ、玉葱、人参、ミニトマト、にら、しめじ、オクラ、にんにく
		�Aトンテキ（三重県郷土料理）		紅茶クッキー
		�Bねばねば和え		果物
		�Cじゃが芋のみそ汁
28	火	�@黒糖パン		牛乳	黒糖パン、七分つき米、春雨、三温糖、ごま油、油	牛乳、豚肉、焼き豚、ウインナー、油揚げ、すりごま	トマト、オレンジ、人参、冬瓜、もやし、胡瓜、玉葱、ピーマン、隠元、葱
		�A焼き豚入り中華サラダ		ピラフ
		�B冬瓜のカレースープ		果物
29	水	�@ご飯		牛乳	七分つき米、白玉粉、油、片栗粉、三温糖、むしパンミックス	牛乳、豚レバー、粉チーズ、バター、鰹節	バナナ、キャベツ、もやし、ミニトマト、人参、小松菜、えのき、生姜
		�Aレバーのかりんとう揚げ		ポンデケージョ
		�Bキャベツのおかか和え		果物
		�C小松菜のすまし汁
30	木	�@ご飯		牛乳	七分つき米、じゃが芋、餃子の皮、油、片栗粉、三温糖、ごま油	牛乳、豚肉、豆腐、ピザ用チーズ、しらす、みそ、鰹節	すいか、玉葱、人参、キャベツ、ほうれん草、ミニトマト、ピーマン、水煮筍、生わかめ
		�Aチンヂャオロース		じゃこピザ
		�Bおひたし		果物
		�C玉葱とわかめのみそ汁
31	金	�@ご飯		牛乳	七分つき米、ロールパン、油、三温糖	牛乳、かじき、油揚げ、みそ	キウイ、もやし、ほうれん草、人参、キャベツ、ミニトマト、小松菜、コーン缶、生姜
		�Aカジキマグロの煮付け		揚げパン
		�Bほうれん草とコーンのおひたし		果物
		�Cキャベツのみそ汁