日	曜	昼食献立名		3時おやつ (1〜５才児）	材料（昼食と午後おやつ）
					熱と力になるもの	血や肉や骨になるもの	体の調子を整えるもの
1	水	�@ご飯		牛乳	じゃが芋、七分つき米、マカロニ、板蒟蒻、油、三温糖	牛乳、豚肉、みそ、油揚げ、粉チーズ	バナナ、玉葱、人参、もやし、ほうれん草、ミニトマト、しめじ、葱、生わかめ、隠元、焼きのり
		�A肉じゃが		ミートマカロニ
		�Bほうれん草の磯和え		果物
		�Cしめじのみそ汁
2	木	�@ご飯		牛乳	さつま芋、七分つき米、三温糖、油、片栗粉、砂糖、ごま油	牛乳、鶏肉、豆腐、みそ、鰹節	小松菜、りんご、玉葱、人参、ミニトマト、葱、胡瓜、生姜、にんにく
		�A鶏肉の香味焼き		大学芋
		�B小松菜のおかかあえ		果物
		�C玉葱のみそ汁
3	金	�@ご飯		牛乳	七分つき米、黒砂糖、三温糖、油、片栗粉、むしパンミックス	牛乳、生揚げ、鶏肉、みそ、卵、凍り豆腐	バナナ、玉葱、キャベツ、人参、胡瓜、ミニトマト、なめこ、グリンピース
		�A厚揚げのそぼろ煮		黒糖蒸しパン
		�Bキャベツのゆかり和え		果物
		�Cなめこのみそ汁
4	土	�@そばめし		牛乳	七分つき米、焼きそば麺、小麦粉、じゃが芋、三温糖、油	牛乳、ヨーグルト、豆腐、豚肉、豆乳、みそ	人参、玉葱、大根、ピーマン、牛蒡、葱、キャベツ
		�A豚汁		にんじんケーキ
		�Bヨーグルト		せんべい
6	月	�@ご飯		牛乳	七分つき米、食パン、板蒟蒻、ごま油、三温糖	牛乳、鯵、竹輪、みそ、油揚げ	オレンジ、ミニトマト、葱、いちごジャム、人参、生わかめ、にんにく
		�Aあじの韓国風焼き		ジャムサンド
		�B竹輪とこんにゃくの甘辛煮		果物
		�Cわかめと葱のみそ汁
7	火	�@ご飯		牛乳	七分つき米、白玉粉、片栗粉、三温糖、ごま油、油、むしパンミックス（乳児）	牛乳、豆腐、豚肉、みそ、きな粉、調製豆乳（乳児）	りんご、ほうれん草、もやし、ミニトマト、葱、人参、にんにく、よもぎ
		�Aマーボー豆腐		草団子（幼児）
		�Bナムル		よもぎ蒸しパン（乳児）
				果物
8	水	�@ご飯☆花まつり☆		牛乳	さつま芋、七分つき米、油、砂糖、焼ふ、片栗粉	牛乳、豚肉、ベーコン、みそ	キャベツ、オレンジ、大根、玉葱、人参、赤ピーマン、ミニトマト、胡瓜、小松菜、葱、梅干、にんにく、生姜
		�Aキャベツと豚肉のみそ炒め		フライドおさつ
		�B大根の梅サラダ		果物
		�C花麩のすまし汁
9	木	�@たけのこご飯		牛乳	七分つき米、小麦粉、三温糖、油	牛乳、竹輪、豆腐、卵、鶏肉、みそ、チーズ、バター、油揚げ	りんご、胡瓜、南瓜、人参、ミニトマト、筍、牛蒡、生わかめ、コーン缶、葱、青のり
		�A竹輪の磯辺揚げ		チーズとコーンのマフィン
		�B胡瓜とわかめの酢の物		果物
		�C田舎汁
10	金	�@パン		お茶	ロールパン、七分つき米、マヨネーズ	牛乳、鶏肉、チーズ、かにかまぼこ、干しえび	キャベツ、トマト、人参、胡瓜、マーマレード、葱、えのき、小松菜、焼きのり、生姜、にんにく
		�Aとり肉のオレンジ焼き		桜えび入りおむすび
		�Bかに風味サラダ		チーズ
		�C野菜スープ
11	土	�@あんかけ焼きそば		牛乳	焼きそば麺、小麦粉、三温糖、油、片栗粉、ごま油	牛乳、ヨーグルト、豚肉、調製豆乳	白菜、玉葱、人参、もやし、筍、にら
		�A五目スープ		ココアケーキ
		�Bヨーグルト		せんべい
13	月	�@ご飯		牛乳	七分つき米、小麦粉、三温糖、板蒟蒻、油	牛乳、かじき、生揚げ、大豆水煮、みそ、バター、卵、油揚げ、アーモンド	オレンジ、ミニトマト、小松菜、人参、牛蒡、ほうれん草、隠元、ひじき
		�Aカジキマグロの照り焼き		ほうれん草のクッキー
		�Bひじきの炒め煮		果物
		�C厚揚げのみそ汁
14	火	�@ご飯		牛乳	七分つき米、食パン、三温糖、油、ごま油	牛乳、豚肉、ピザ用チーズ、ハム、みそ、	りんご、もやし、玉葱、胡瓜、人参、ミニトマト、小松菜、ピーマン、えのき
		�A豚肉のみそ焼き		ピザトースト
		�B中華サラダ		果物
		�C小松菜のすまし汁
15	水	�@黒糖パン		牛乳	黒糖パン、七分つき米、マヨネーズ、パン粉、油、三温糖	牛乳、鶏肉、豚肉、粉チーズ	トマト、デコポン、キャベツ、人参、玉葱、胡瓜、コーン缶、舞茸、しめじ、えのき、椎茸、生姜、パセリ、青のり
		�Aとり肉のパン粉焼き		豚肉としょうがのごはん
		�Bコールスローサラダ		果物
		�Cきのこのスープ
16	木	�@ご飯		牛乳	七分つき米、春雨、ごま油、片栗粉、むしパンミックス	牛乳、卵、豚肉、大豆水煮、鰹節	バナナ、人参、キャベツ、ほうれん草、ホールトマト缶、玉葱、葱、南瓜、生姜、パセリ
		�A中華風ビーンズ		南瓜蒸しパン
		�Bおひたし		果物
		�Cトマトと玉子のスープ
17	金	�@ご飯☆お誕生会☆		牛乳	七分つき米、小麦粉、油、パン粉、三温糖	牛乳、鶏肉、豆腐、卵、みそ、バター	ミニトマト、りんご、キャベツ、玉葱、ブロッコリー、人参、生わかめ、マーマレード、葱、赤・黄ピーマン、オレンジジュース
		�Aチキンカツ		オレンジケーキ
		�B彩りマリネ		果物
		�C卵と豆腐のみそ汁（新）
18	土	�@なすミートスパゲティ		牛乳	七分つき米、スパゲティー、小麦粉、三温糖、油、片栗粉、オリーブ油	牛乳、ヨーグルト、豚肉、ウインナー、鮭	玉葱、人参、なす、キャベツ、しめじ
		�Aキャベツのスープ		鮭わかめおむすび
		�Bヨーグルト		せんべい
20	月	�@ご飯		お茶	七分つき米、三温糖、マヨネーズ	牛乳、ヨーグルト、鰆、みそ、鰹節	れんこん、もも缶、みかん缶、バナナ、ミニトマト、人参、えのき、生わかめ、生姜、コーン缶、梅干
		�Aさわらのみそ煮		フルーツヨーグルト
		�Bれんこんの梅マヨネーズ和え
		�Cえのきのすまし汁
21	火	�@パン		牛乳	七分つき米、ロールパン、マヨネーズ、片栗粉、三温糖、油	牛乳、鶏肉、ハム、ツナ缶、すりごま	トマト、デコポン、ブロッコリー、キャベツ、人参、玉葱、葱、えのき、小松菜、焼きのり
		�A鶏のごま照り焼き		ツナマヨおむすび
		�Bブロッコリーのとろみ炒め		果物
		�C野菜スープ
22	水	�@ご飯		牛乳	七分つき米、じゃが芋、三温糖、油、片栗粉、砂糖	牛乳、豚レバー、豆腐、みそ、かにかまぼこ、油揚げ、きな粉、ごま	バナナ、ミニトマト、人参、胡瓜、牛蒡、生姜、切干大根
		�Aレバーのかりんとう揚げ		バナナきなこ
		�B切干大根のサラダ
		�C五目みそ汁
23	木	�@ご飯		牛乳	七分つき米、小麦粉、三温糖	牛乳、豆腐、豚肉、卵、みそ、バター、アーモンド、鰹節	南瓜、オレンジ、大根、人参、ミニトマト、筍、キャベツ、玉葱、小松菜
		�A豆腐チャンプル		紅茶スコーン
		�Bかぼちゃの煮物		果物
		�C大根のみそ汁
24	金	�@カレーライス		牛乳	七分つき米、じゃが芋、フランスパン、小麦粉、油、マヨネーズ、マーガリン、蜂蜜、三温糖、ロールパン（す）	牛乳、豚肉、粉チーズ	バナナ、玉葱、人参、キャベツ、ホールトマト缶、ミニトマト、りんご、ブロッコリー、胡瓜、コーン缶、にんにく
		�Aフレンチサラダ		パンせんべい
				果物
25	土	�@ちゃんぽんうどん		牛乳	干しうどん、じゃが芋、小麦粉、三温糖、油、ごま油、片栗粉	牛乳、ヨーグルト、鶏肉、豚肉、調製豆乳	人参、キャベツ、もやし、葱、筍、オレンジジュース、マーマレード、にら
		�Aじゃが芋のそぼろ煮		オレンジ蒸しパン
		�Bヨーグルト		せんべい
27	月	�@ご飯		牛乳	七分つき米、じゃが芋、小麦粉、三温糖、マヨネーズ、コーンフレーク	牛乳、さけ、みそ、油揚げ、卵、バター、アーモンド	りんご、かぶ、胡瓜、玉葱、ミニトマト、人参、生わかめ
		�A鮭のオーロラソース焼き		シリアルクッキー
		�Bかぶと胡瓜の酢の物		果物
		�Cじゃが芋のみそ汁
28	火	�@パン		お茶	ロールパン、白玉粉、上新粉、マカロニ、小麦粉、油	牛乳、豆腐、こしあん、ピザ用チーズ、鶏肉、バター、ベーコン	バナナ、トマト、ブロッコリー、青梗菜、人参、玉葱、ほうれん草、筍、かぶ・葉
		�Aマカロニグラタン		手作りかしわもち
		�B野菜の付け合わせ		果物
		�Cチンゲン菜と豆腐のスープ
☆昭和の日☆
30	木	�@ご飯		牛乳	ロールパン、七分つき米、さつま芋、油、砂糖、三温糖、ごま油	牛乳、生揚げ、豚肉、みそ、きな粉	デコポン、キャベツ、人参、ミニトマト、玉葱、ピーマン、葱、生わかめ、レモン果汁
		�A厚揚げとキャベツの回鍋肉		きな粉揚げパン
		�Bさつま芋の甘煮		果物
		�Cわかめスープ